23 de septiembre de 2019Publicado por Arantxa Anguita Categorias mediación Psicologia Sin categoríaEscuchar al otro desde el corazón.Aprender a escuchar nos ayuda a relacionarnos con los demás y evitar muchos desencuentros.
11 de octubre de 2018Publicado por Arantxa Anguita Categorias Psicologia Sin categoríaBeneficios del MindfulnessEl mindfulness te enseña atención plena ,paciencia, aceptación, curiosidad, concentración, conciencia, calma, amabilidad, confianza, compasión.
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